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营养滋补萝卜枸杞排骨汤的做法

发布时间:2019-03-10 06:44:04

  营养滋补萝卜枸杞排骨汤的做法

简介 萝卜在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市、医生没事”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,之说。枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品。 材料

  排骨500克,萝卜500克,枸杞15克,葱姜五香粉盐鸡精料酒适量。

营养滋补萝卜枸杞排骨汤的做法

  1、排骨切段焯水洗净,萝卜切滚刀块。

  2、砂锅注入清水放葱姜五香粉、排骨大火烧开后小火煨1个小时放萝卜和枸杞。

  3、再煨30分钟加盐和鸡精调味即可。

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