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冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤的做法

发布时间:2022-10-05 12:23:13

  冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤的做法

材料

  鸭腿1只,绿豆,薏仁,冬瓜,枸杞,清水,生姜,食盐,自制花椒水

冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤的做法

  1.【鸭腿的焯制过程】:鸭腿用清水洗净,用刀斩成大小合适的块

  2.锅里放水,烧到水发出响声,似开非开的状态,放入鸭肉块

  3.加入1汤匙自制花椒水

  4.大火煮开,到锅里的水面有大量浮沫飘起

  5.用漏勺将鸭块沥水捞出

  6.用凉水立即冲凉降温

  7.【鸭汤的煲制过程】:电压力锅内胆放入足量的清水,放入冲凉的鸭块

  8.加入1片生姜

  9.薏仁洗净提前用清水泡发,连同泡薏仁的水一起倒入锅中

  10.绿豆洗净放入锅中

  11.盖好锅盖,选肉类键保压10分钟,开始煲制

  12.电压力锅时间到停止工作后,打开锅盖,放入切好的冬瓜块

  13.枸杞用清水洗净,放入锅中

  14.盖好锅盖,选肉类键,开始煲制

  15.电压力锅时间到停止工作后,打开锅盖,加入适量的食盐调味即可

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