简介 小芭乐已经1岁9个月了, 芭乐妈为他煮了这一顿「蔬菜牛奶炖饭」, 超级营养的牛奶和乳酪丝, 加上蔬菜的甜味, 让小芭乐补充满满的热量~ 材料

　　红萝卜 1/4条,地瓜 1/4条,小黄瓜 1/2条,青江菜 1把,番茄 1颗,乳酪丝 2匙,白米 2杯,牛奶 5杯,白开水 4杯

蔬菜牛奶炖饭的做法

　　1、将红萝卜1/4条、地瓜1/4条、小黄瓜1/2条、青江菜1把、番茄1颗切丁备用。

　　 2、将5杯鲜奶、4杯开水倒入锅内煮热。

　　 3、将洗净的2杯白米和红萝卜丁、地瓜丁、小黄瓜丁、番茄丁，一起放入锅内，不断的搅拌。

　　 4、当食材快要熟的时候，关成小火，放入切碎的青江菜、安加乳酪丝，不断的搅拌。

　　 5、加入约2茶匙的盐调味，搅拌均匀后即可。