简介 除夕夜，团圆夜，家家户户大鱼大肉庆团圆，煮妇忙翻天，为了一家人辛苦料理，一道轻轻松松，不费一锅铲、一滴油的健康年菜，不止减轻备餐者的辛劳，更是为家人健康饮食把关 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/259830424 材料鲑鱼排1块 奇异果1个 葡萄酌量 枣子2个 红萝卜1小段 芦笋酌量 盐曲1大匙 和风酱2大匙做法1

　　 鲑鱼气炸锅180oc／30分或烤箱烤至金黄 紫色洋葱切丝泡水去辣，枣子、奇异果切片，芦笋烫熟，葡萄洗净

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　　 所有食材摆盘，淋上酱汁（和风酱和塩曲拌匀）