简介 非常下饭的小孩版打抛猪料理 好吃又简单 煮一锅就能全家共食 拌饭拌面都很搭喔 ! 秉持着给孩子低油低糖低盐的单纯烘培和料理 希望为他健康把关? 材料

　　"猪绞肉 一盒","蒜头 适量","磨菇 一盒","小番茄 12颗","九层塔 一把"

打抛猪肉的做法

　　1、前置作业:( A ) 蒜头切成蒜末( B ) 磨菇洗净切成薄片( C ) 小番茄洗净对切( D ) 手层塔洗净取叶子

　　2、热油锅后爆香蒜末

　　3、加入绞肉炒至肉变色

　　4、加入番茄和蘑菇翻炒

　　5、加入适量的酱油、盐、糖和一点水调味

　　6、煮滚后盖上锅盖转小火 闷煮至汤汁微微收干食材均熟

　　7、最后加入九层塔稍微拌炒一下即可