简介 有异国风味的冷盘.让人吃了轻爽没负担.喜欢能试试 材料秋葵一包 火锅肉片一盒 洋葱半颗 木耳3片 金针菇1包 泰式甜辣酱3大匙 糖2匙 醋2匙做法1

　　先备好材料.小黄瓜切丝.木耳切丝.洋葱切丝.泡冰水

2

　　将秋葵烫7分熟.捞起

3

　　肉片卷秋葵卷好

4

　　准备一锅水.水滚转小火.丢秋葵卷下去.小火泡3-5分钟.开大火熟捞起

5

　　木耳跟金针菇烫熟捞起泡冰水.将洋葱丝.小黄瓜丝.跟泡凉的木耳和金针菇放到锅子里倒入糖醋汁拌云备用

6

　　将刚凉拌菜铺盘底.卷剩下的秋葵切段排盘

7

　　将秋葵卷给摆上盘上.淋上泰式甜辣酱即可