简介 健康饮食要低油低糖低盐，所以能少吃油就近量减少，但口感不能少，否则就没人要吃了，对吧??这个方法保证还是能吃到外酥内嫩的口感喔~~ 材料冷冻葱抓饼1片 水1汤匙做法1

　　 先热锅再放上葱抓饼，淋上1汤匙水

2

　　 盖上锅盖，小火煎熟

3

　　 等到饼成透明状时，翻面再煎

4

　　 煎到两面都呈现金黄焦香

5

　　 葱抓饼要好吃，就要不时翻动旋转(九翻十八转)，最后还要把结构弄松散

6

　　 起锅前利用筷子和锅铲将它拆解成小块状即可

7

　　上桌