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微波茶杯蒸蛋的做法

发布时间:2019-03-10 05:37:11

  微波茶杯蒸蛋的做法

简介 用微波炉蒸蛋羹节省了不少时间,即使是忙乱的早上,也能吃到爽滑细腻的蛋羹。 材料

  鸡蛋2枚,火腿50g,香葱花10g,番茄酱10ml,香油1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3g)

微波茶杯蒸蛋的做法

  1、火腿切成碎末。

  2、鸡蛋磕入碗中打散后,加入360ml温开水沿一个方向搅拌均匀。

  3、蛋液中放入火腿末、盐和香油继续沿同一方向搅拌。

  4、将搅打好的蛋液分别倒入两个茶杯中,用保鲜膜封住杯口,置于微波炉托盘上,以高火(750W)加热90秒。

  5、取出后杯子淋上番茄酱,撒香葱花即可。

小诀窍

  1、蛋液和水的比例应该是1:3,用小筛子滤去蛋液里面的颗粒物和气泡,蒸出的蛋羹会更细腻滑润无瑕疵。

  2、蒸蛋羹的时间要根据微波炉的功率延长或缩短。

  3、请务必使用可以在微波炉中加热的茶杯,否则可以用同类微波器皿替代。

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