简介 超级无敌下饭又简单的五花肉料理！怕辣的朋友也可以吃得很开心唷！ 材料五花肉300克 蒜头3瓣 水1杯 砂糖1/3汤匙 糖稀??1.5~2汤匙 味霖2汤匙 酱油3汤匙 胡椒粉少许做法1

　　 三层肉、蒜头切片。

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　　 三层肉放入锅中煎，煎至两面金黄后捞起并把油吸干。

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　　 在平底内放入煎熟的三层肉片、蒜片、调味料和水，大火煮滚后转中火8~10分钟收汁。

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　　 撒上葱花、芝麻即完成。