料理甜甜圈【元气早餐】日式元气早餐的做法
发布时间:2019-03-10 05:24:10
简介 团团老师!!要教大家美味又好吃的日式元气早餐唷!!! 想知道更多幸福美味的料理,敬请锁定 YOYOTV 精心制作《料理甜甜圈》 周一至周四 晚上9:15(首播) 周一至周五 早上9:30(重播) FB粉丝团: https://www.facebook.com/cookdonut 官方网站: http://yoyotv.ebc.net.tw 材料
鲑鱼(切块) 100g,马铃薯(蒸熟) 40g,豆腐 60g,白萝卜(稍微烫过) 40g,味噌 20g,蛋 4颗,高汤(煮汤) 400cc,豆浆 200cc,高汤(煎玉子烧) 200cc,四季豆 40g
料理甜甜圈【元气早餐】日式元气早餐的做法将鲑鱼、马铃薯、豆腐切小块、白萝卜切片。
先将马铃薯和白萝卜一起煮熟。
再将鲑鱼和豆腐放入。
将味噌加入冷水一起搅散。
将味噌和豆浆倒入。
煮滚前熄火。
将蛋与高汤一起拌匀。
将一半的蛋汁倒入平底锅。
放上四季豆包起。
再倒入另外一半的蛋汁一起卷起。
完成了,美味开动!!