简介 最好的早餐是蛋白质与纤维素. 植物性贺尔蒙帮助皮肤修护, 长成. 纤维素与维他命C 是最天然的养颜圣品. 早餐吃这一盘, 可以饱足到下午五点! 非常美味满足! 材料

　　奇异果 5颗,香蕉 一条,酪梨 一颗,培根 2条

美颜早餐(2人份)的做法

　　1、将所有水果切成一口大小. 方便实用. (需要耐心, 吃起来贴心)

　　 2、将培根煎熟, 不要太硬. 然后切成约1.5公分 大小.

　　 3、水果摆盘完成后, 撒上煎好的培根.