简介 非常简单又健康的粥，非常适合忙碌的妈咪 材料南瓜1/4颗 红萝卜1/4条 洋葱1/2颗 绞肉适量 胚芽糙米1/4米杯做法1

　　 南瓜，红萝卜，洋葱洗干净去皮切小丁

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　　 糙米洗干净加入高汤和蔬菜丁，绞肉一起入炖锅煮成粥