简介 这次分享的「蓝莓米布丁香草奶昔」，则以香草口味的黑木耳米布丁来取代冰淇淋，辅以蓝莓与鲜奶来增添入喉时的美味口感，浓郁扑鼻的香草味，加上绵滑细腻的软绵口感，好喝又不腻口，一杯入肚，饱足感十足。又因为蓝莓富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素，加上鲜奶与黑木耳本身均含有丰富的铁质及钙质，花不到五分钟，一杯充满元气与营养的饮品，就是这么简单。 材料蓝莓40颗 黑木耳米布丁2杯 鲜奶100ml做法1

　　准备黑木耳米布丁、蓝莓与鲜奶等料理食材。

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　　撕开黑木耳米布丁的封膜，将内容物直接倒入果汁机中。

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　　蓝莓用清水洗净后，与鲜奶一同倒入至果汁机中。

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　　浓郁的蓝莓香氛，搭配绵滑细腻的口感，好喝不腻口！