洛神花3公克，甘草3片，白菊花3公克，枸杞10公克

　　1.将洛神花、甘草、白菊花放入钵中捣碎。

　　2.将枸杞加入钵中一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。

　　3.将茶包放入杯中，沖入200cc热水，放置3～5分钟让其出味即可饮用，可连续沖泡5次。