香蕉 1根,燕麦片 40克,低筋面粉 70克,牛奶 30cc,糖 1大匙,蛋 1颗,植物油 适量,蜂蜜 适量

　　1、蛋和糖倒入碗内，以打蛋器搅打至糖融化，再将牛奶加入并拌匀。

　　 2、面粉过筛，分次拌入做法1，成面糊。

　　 3、香蕉捣成泥。

　　 4、将燕麦片、香蕉泥加入面糊内，混合均匀。

　　 5、将餐巾纸沾植物油，抹在平底锅上，锅热后，舀一大匙面糊入锅，待表面冒泡后，再翻面煎至金黄色，盛盘，淋上蜂蜜即可享用。