花椰菜 1,马铃薯 1,面包粉 适量,橄榄油 适量,黑胡椒 适量,迷迭香 少许,盐 少许,帕玛森起司 少许

　　1、将花椰菜及马铃薯清洗后煮熟

　　2、将煮熟的花椰菜切碎，马铃薯捣成泥

　　3、将两者混和并加入适量的盐、黑胡椒、迷迭香叶及橄榄油搅和均匀

　　4、将泥捏成一口量大小的大小后沾面包粉

　　5、热锅后将其放入锅中煎，煎至金黄色即可

　　6、上盘后刨上少许帕玛森起司增添风味