超简单烤鱿鱼(含处理鱿鱼技巧)的做法
发布时间:2019-03-10 03:39:04
![超简单烤鱿鱼(含处理鱿鱼技巧)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/20/03390242911.jpg)
洗净鱿鱼,捏紧鱿鱼头与下半部连接处,一起把内脏跟头摘掉。
![超简单烤鱿鱼(含处理鱿鱼技巧)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/20/03390257132.jpg)
再以筷子绕旋内部,清干净鱿鱼。
![超简单烤鱿鱼(含处理鱿鱼技巧)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/20/03390237263.jpg)
为免烘烤时压力过大弹射,眼珠要先取出,剪开薄膜挤出眼球。
![超简单烤鱿鱼(含处理鱿鱼技巧)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/20/0339027374.jpg)
最后把头部鱿鱼嘴用力挤出,剥皮。按步骤清理完毕后,整条鱿鱼都能烤来吃。
![超简单烤鱿鱼(含处理鱿鱼技巧)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/20/03390266335.jpg)
在鱿鱼身上轻划几刀,切勿切断。
![超简单烤鱿鱼(含处理鱿鱼技巧)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/20/03390266746.jpg)
预热平底锅后,直接放入鱿鱼,大火先烤单面30秒,接着换另一面,只要看锅底水分收干后,即可起锅。
![超简单烤鱿鱼(含处理鱿鱼技巧)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/20/03390215677.jpg)
挤上柠檬汁、或沾上盐巴调味都可。
洗净鱿鱼,捏紧鱿鱼头与下半部连接处,一起把内脏跟头摘掉。
再以筷子绕旋内部,清干净鱿鱼。
为免烘烤时压力过大弹射,眼珠要先取出,剪开薄膜挤出眼球。
最后把头部鱿鱼嘴用力挤出,剥皮。按步骤清理完毕后,整条鱿鱼都能烤来吃。
在鱿鱼身上轻划几刀,切勿切断。
预热平底锅后,直接放入鱿鱼,大火先烤单面30秒,接着换另一面,只要看锅底水分收干后,即可起锅。
挤上柠檬汁、或沾上盐巴调味都可。