简介 天气渐渐变热，此时来一杯酸酸甜甜的蔬果汁再适合不过了!! 甜菜根含有降低血压的功用，还可以促进血管扩张和减压的作用!! 材料

　　甜菜根 1颗,凤梨 1颗,苹果 1颗,开水 适量,柠檬汁 依个人喜好

甜菜根鲜果汁的做法

　　1、凤梨去皮切块。

　　2、苹果洗净，去籽，切块备用。

　　3、甜菜根去皮，切块备用

　　4、把全部的食材放入果汁机，加入适量的开水，打成汁后加入适量的柠檬汁略搅拌即可。