东贩小食堂:基础和食 猪肉蔬菜味噌汤的做法
发布时间:2019-03-10 02:07:09
简介 能温暖身体的大量根茎类食材,也可当作配菜享用。丰富的食材是这道料理的特色,多层次的汤头以及香气让人食欲大开! 想知道更多食谱,请恰: http://www.tohan.com.tw/products/detail_1.php?p=1&p2=5&p3=19&id=3527 材料猪五花肉150g *里芋2个 牛蒡50g 红萝卜1/2根 莲藕60g 白萝卜100g 魔芋150g 芝麻油适量 高汤5杯 红味噌80g 味淋1大匙 浅葱适量做法1
将猪肉切成3㎝长。将里芋剥皮后切成滚刀块,浸入明磐水(将1/2小匙明磐溶入400ml水中)中20分钟。刮掉牛蒡的皮并切成滚刀块,浸入水中。将红萝卜与莲藕切成5㎜宽的半月形,并将莲藕浸入醋水中。将白萝卜切成扇状。用汤匙将蒟蒻切分成一口大小,置入筛网后浸入热水,以去除涩味。 加热芝麻油,以大火炒,依序加入里芋、牛蒡、红萝卜、莲藕、白萝卜、蒟蒻与猪肉。
2将所有食材均匀炒油,待炒出光泽后加入高汤。
3沸腾后将火转小捞除浮沫。
4将里芋煮至能用竹签轻轻刺穿的软度。
5用味噌滤网过滤红味噌,将红味噌溶入锅中,煮约5分钟,使食材入味。
6加入味醂调味,盛入器皿,撒上用浅葱切成的葱花。