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宝宝米饭煎饼的做法

发布时间:2019-03-10 01:57:39

  宝宝米饭煎饼的做法

简介 宝宝1Y1M17D,此时期小孩喜欢自己手拿食物进食,给予手指食物可以训练宝宝手眼协调及精细动作,让宝宝自己吃,更能感受到食物的美味。 材料米半杯 猪绞肉适量 高丽菜适量 胡萝卜适量 蛋1颗 油少许做法宝宝米饭煎饼的做法1

  1.将高丽菜.胡萝卜切碎(适合宝宝进食大小)。米洗净后放铁锅中,倒入1:1或1:1.2的水,放入猪绞肉,用筷子将绞肉分开,依序放入碎高丽菜及碎胡萝卜,搅拌均匀后,放入电锅蒸煮。2.煮熟后的米饭,再一次搅拌均匀,放凉约5分钟。3.将蛋打入米饭中,用汤匙搅拌均匀。4.起油锅,倒入少许油,用汤匙取ㄧ汤匙大小米饭至锅中煎,煎至蛋黄米饭熟透,宝宝米饭煎饼就完成了。

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