干菊花1杯左右，金银花1/2杯左右，冰糖适量(非必要)，水8杯

　　1.菊花， 金银花用清水冲洗一下

　　2.水倒入煲内， 大火烧开， 转中慢火， 加入菊花， 金银花煮15分钟。熄火焖大概20分钟， 加入冰糖调味(非必要)， 如不加冰糖， 可以饮时， 加蜜糖(强力推荐)。