猪扇骨1块，玉米2根，栗子200g，蜜枣2个，胡萝卜半个

　　1.猪骨飞水，冲净浮沫

　　2.胡萝卜削皮切厚片，栗子剥净，蜜枣洗净，玉米洗后切大件

　　3.全部材料放汤锅，加入6-8碗水

　　4.大火煲开后小火煲1.5小时，加盐调味即可