香油1小匙高汤3大匙胡椒粉1小匙精盐0.5小匙味精0.5小匙丝瓜600克粉丝100克海米适量香菜1棵

　　1.丝瓜刮皮洗净，切开，剔除瓤籽，切长段；

　　2.海米用温水泡发后洗净；香菜择洗干净，粉丝泡发，分别切成段；

　　3.砂锅放火上，放入丝瓜、粉丝、海米和高汤，用大火烧开后改小火炖透，撒入精盐、味精、胡椒粉和香菜段，烧开，淋上香油即成。

　　注意

　　汤汁鲜美，清淡适口。萝卜炖粉丝的做法和这道菜一样，味道也很鲜美。