川贝梨糖水的做法
发布时间:2019-03-10 00:17:14
简介 清淡微甜,温和理气,有止咳化痰、清热润肺、散结解表等功效。 材料
鲜梨500g,川贝母6g,冰糖30g
川贝梨糖水的做法1、鲜梨削去皮,对半切开,挖去梨核,切成长5cm左右的大块。
2、依据家人的多少,分别将梨块放在几只小碗内,每碗上面撒上川贝母及适量冰糖,加入半碗量的纯净水。
3、大火烧开蒸锅里的水,将装有川贝梨块的小碗放入笼屉,盖上盖大火蒸30分钟,梨肉软烂即可取出食用。
小诀窍1、一般选用鸭梨、雪梨等汁多个大的品种。
2、川贝母在一般的药店都能买到,或专门到中医药店购买。用量很少,只需买小包装袋的即可。
3、川贝母可弄碎再煮:用一小块干净纱布盖住,以擀面杖或其他硬物捣碎,如有小型杵臼则更方便。