番薯（地瓜） 5条（削皮切丁）

　　龙眼干200g

　　椰糖1截（100g)

　　冰糖300g

　　香兰叶 3-4片（捆卷小札）

　　取用中钢锅注入2/3分食水。

　　将它放上电磁炉然后按9号（武火）烧开。

　　把番薯（地瓜）投入热水中锅里一起旺火煮30分。（调好时间） 。

　　时间嘀嘀声响了，开盖放入捆绑小札的香兰叶和龙眼干。

　　然后加入椰糖和冰糖。（按6号）

　　文火再煮１５分钟盖回按1号做保温。

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