简介 把小朋友不爱咀嚼的青菜通通切成细丁，加上蛋炒饭的香气，马上把饭扒光光~ 材料荷兰豆切小丁100g 葱白切小丁1支 红萝卜切小丁50g 蛋1个 白饭2碗 盐适量 胡椒少许 素蚝油少许做法1

　　 爆香葱白丁，蛋煎香用锅铲切丁，加入荷兰豆丁、胡萝卜丁拌炒，加入白饭拌炒

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　　 所有材料拌匀后加入调味料拌炒