酸奶鸡蛋炒凉瓜的做法
发布时间:2019-03-09 23:13:43
鸡蛋1个,原味酸奶1小匙,苦瓜1根,盐适量,橄榄油适量
酸奶鸡蛋炒凉瓜的做法1.鸡蛋在碗里打散后放入酸奶,搅匀。
2.不粘锅里放油,油微热后放入鸡蛋液中火炒熟,盛出来。
3.锅里放少许橄榄油,油热后炒苦瓜;快熟的时候放盐,并倒入炒好的鸡蛋。在翻炒几下就好了。
鸡蛋1个,原味酸奶1小匙,苦瓜1根,盐适量,橄榄油适量
酸奶鸡蛋炒凉瓜的做法1.鸡蛋在碗里打散后放入酸奶,搅匀。
2.不粘锅里放油,油微热后放入鸡蛋液中火炒熟,盛出来。
3.锅里放少许橄榄油,油热后炒苦瓜;快熟的时候放盐,并倒入炒好的鸡蛋。在翻炒几下就好了。