健康早餐~谷片C『诺钙C发泡锭』的做法
发布时间:2019-03-09 22:45:04
简介 每天都要补充钙质和维他命C, 不过只喝牛奶, 又让人担心乳源问题, 吞维他命C丸又有点无趣, 如果能够一次完成两种营养的补充, 那就太方便了! 有了诺钙C, 这些问题就有了解答. 材料诺钙C1锭 谷片50g 坚果适量 果干适量做法1
诺钙C一锭搞定~16颗维他命C, 外加1杯牛奶
2准备好早餐的食材, 诺钙C, 坚果, 果乾和谷片
3将诺钙C溶于300cc的水中, 记不能用热水唷, 因为维他命C不喜欢高温
4发泡完成的诺钙C, 呈现的颜色是可口的橙黄色
5倒入准备好的坚果, 水果乾和谷片, 美味的早餐, 快速完成.