翡翠玉卷[健康素食食谱]的做法
发布时间:2019-03-09 22:38:11
简介 这道翡翠玉卷可以由此延伸出很多种变化,其中的蔬菜可以根据个人喜好进行调整,也可以在此基础上多一些创新,像最近小编的朋友就试着在里面包上薄荷叶,清清凉凉也很好吃呢! 材料芡汁做法1
红萝卜和竹笋切丝
2红萝卜和竹笋切丝
3金针菇一切为二
4高火煮开一锅水
5让椰菜出水2分钟
6之后迅速放入冷水中冷却
7加入竹笋,红萝卜和金针菇
8加入适量盐,白胡椒粉,糖,鸡粉和酱油调味
9取出备用
10将椰菜叶上较硬的叶脉去掉
11放适量炒好的蔬菜在菜叶上
12用卷春卷的方式将菜叶卷好
13用卷春卷的方式将菜叶卷好
14重复此程序直到材料用完
15准备一个蒸锅
16加盖高火蒸5分钟
17将水,生粉,鸡粉和酱油混合
18煮至酱汁浓稠
19将酱汁倒在椰菜卷上
20即成
21翡翠玉卷[健康素食食谱]