消暑益气凉补汤的做法
发布时间:2019-03-09 22:33:59
简介 女儿最近暑期参加了学校的桌球社团,每天早上都运动了2个钟头,满头大汗的...尤其在这样炎热的天气,真的不给他喝冰凉的开水似乎无法解渴,于是特别到中药店请医师帮忙设计了消暑的炖补汤,让她由体内调补解暑! 这帖消暑益气凉补汤,是全家人都可以喝喔!Q妈特别请中医师写下药方(有特别重症须告知医生),大家可参考看看,汤头超级鲜甜好喝喔! 材料消暑益气凉补汤帖1帖 猪小排6块做法1
准备中药帖与小排~【消暑益气凉补汤】-粉光参、黄耆、红枣、当归、枸杞子、生地、玉竹、首乌、甘草、淮山等药材,至于份量可以自行至中药行请药师调配喔!
2先将小排略川烫后冲水放入内锅,再将药帖里的食材全部放入,家冷水至8分满水位,外锅水1.5量杯
3盖上锅盖
4按下电源启动炖煮至电源跳起即可~
5一开锅盖,充满香气的炖补香,在夏天一样可以让自己凉补一下喔!
6上桌