美味开胃的酸辣汤的做法
发布时间:2019-03-09 22:28:24
简介 天气炎热得很辛苦,感觉没什么胃口,最好来一碗酸酸辣辣的汤刺激消化液分祕,增加食欲。这个汤除了能促进消化之外,还能有助分解腻,醒酒。感冒时来喝碗酸辣豆腐汤,里面的醋酸能发挥杀菌作用,病痛能大减。酸辣汤的味道,除了又酸又辣,还带有很浓的鲜美味道。这种辣不是辣椒般的辣,是不会火烧口腔,辣到食道,也不会上火的。 材料鸡胸肉1个 冬菇(浸泡)4只 干虾米(浸泡)10g 木耳(浸泡)8g 竹笋20g 乾元贝(浸泡)3粒 虾仁少许 红萝卜?半个 豆腐半个 香菜(切碎)1棵 葱(切碎)1棵 清鸡汤250ml 水800ml做法1
调味料1: ?酱油1汤匙 ?糖、盐少许 ?豆瓣酱1茶匙 太白粉1茶匙 (勾芡用)调味料2:?镇江醋 4汤匙 胡椒粉1茶匙 麻油1茶匙 冬菇、木耳、竹笋分别切成长细丝,红萝卜刨丝,乾元贝压碎,豆腐切粒。
2鸡胸川烫熟后切丝备用。
3烧热锅,下鸡汤和水煮至滚后。
4下所有材料(1)用中火煮10分钟(豆腐先不加)。
5然后下调味料调味。
6煮大约5分钟后,加豆腐。
7然后把太白粉用少许水调开倒入汤中勾芡。
8等汤滚后,将蛋打散倒下,不段地搅伴成蛋花。最后下调味料(2),即可享用。
9食用时可洒下少许香菜,葱花来增加味道层次。?
10这个酸辣汤不但能做汤底,加一点面,就能成为一碗好吃又方便的酸辣汤面。