简介 在日本姐姐教的日式南瓜小点心.下酒菜.配饭.都很OK唷~ 重点:非常轻松的做料理~to easy~ 尤其夏天冰起来拿出来吃也很赞~ 注意:这是一道对男生(摄护腺=前列腺)很好，也非常的养生，在日本非常受欢迎~我们也动手来做做看唷~ 材料粹酿酱油2大匙 南瓜半颗 2号红砂糖7分匙 材鱼少许 白芝麻少许 味霖少许 水约1碗 油少许 蒜头3大瓣 盐最后少许做法1

　　 将南瓜去子(或将里面瓜子另外放置)，南瓜不用去皮唷~ (以下的材料皆以一般传统匙器汤匙为准)做法:油 蒜头炒过 在加 南瓜块.稍微炒过...加入酱油.糖.味霖.柴鱼(材料通通给他放下去唷)除ㄌ盐巴， 炒一下约1分钟，让它吸入材料>>>>再加少许水盖上锅盖闷煮约7~10分钟~>>>>>

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　　 这过程请关小火.(关顺时钟的小火喔)....偶尔轻轻翻动一下 ， 不要煮太烂...不然口感就不Q了喔~ 很简单>当下午茶点，零食，都很健康唷>>>冷热都下饭>>>。。。少许盐 要加入盐巴前先试一下调味 再考虑盐巴ㄉ多寡......爱你所选ㄉ味道....赞~起锅噜!! 加油唷~