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猴头菇木耳煮鸡的做法

发布时间:2019-03-09 13:08:16

  猴头菇木耳煮鸡的做法

简介 猴头菇对消化不良、胃病和神经衰弱有不错的食疗功效。世人把猴头菇誉为“蘑菇之王”,视其为山珍。猴头菇与块菌、羊肚菌均属上乘菌类,这些菌富含蛋白质、粗纤维和碳水化合物等营养,以它们烹出浓香的汤汁,加上不同的肉类,便成为养生滋味的菜肴。 材料

  光鸡800克,猴头菇(水发后)250克,木耳(水发后)100克,鸡汤800毫升,金华火腿粒10克,姜(去皮拍碎)20克,白胡椒粒少许,盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量

猴头菇木耳煮鸡的做法

  1、鸡斩件,以盐、糖、生抽、米酒和花生油拌匀备用;

  2、爆香拍姜,落鸡汤、猴头菇、火腿粒和白胡椒粒,慢火煮30分钟至猴头菇出味;

  3、然后加入鸡件和木耳,中火煮15分钟至鸡熟,最后调味便成。

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