简介 散结，清热，润肠通便，降糖。适用于大便干难下，或湿热便秘，糖尿病。治疗便秘。 材料

　　黑芝麻150克，杏仁100克，大米150克，生甘草5克

黑芝麻杏仁米粥的做法

　　1、黑芝麻、杏仁、米浸水后擂烂成糊，煮熟。

　　2、甘草煎水取汁和入调匀。