简介 每份鸡蛋粥包含热量115千卡蛋白质3克脂肪3克（其中1克饱和脂肪）碳水化合物19克纤维素1克 材料

　　1杯白米，适量水，1个鸡蛋，1汤匙酱油和1茶匙麻油拌匀

稠稠白米粥-巧变鸡蛋粥（4人份）的做法

　　1、米洗干净后放进电饭煲里，注入水到适当的水位标示。

　　2、按下「粥」键后选择「稠粥」程序﹔烹调时间设定为1小时，然后按「烹调」开始煮。

　　3、鸡蛋粥：在煮好的粥里加入蛋浆拌匀，盖回盖子保温几分钟就成。