简介 苦荞和沁州黄小米的合理搭配，再加入西梅和银耳的香甜，多重营养高效融合，苦荞中的黄酮溶解于水中，粥色金黄，品一口，米油厚重，米汁绵软，让人满口生香。 材料黄金粥适量 银耳适量 冰糖适量 西梅适量做法1

　　 1. 银耳预先用水泡透

2

　　 2. 锅中放入适量水煮小米

3

　　 3. 半小时后放入泡透的银耳，约煮30分钟，待黄金粥与银耳煮成粥状

4

　　 4. 放入冰糖，待冰糖融化，关火。备好的西梅放入粥里，晾凉即可食用。（冷藏更加）