以下是12枚的量（每枚2片）

　　蛋白60g，白糖30g，糖粉120g，杏仁粉80g，另外其它口味的果汁粉20g

　　1、将蛋白回温到室温，打至起泡加入白糖，然后打到干性发泡；

　　2、糖粉 杏仁粉 草莓果粉混合过筛后，筛进打好的蛋白里，拌到有均匀有光泽；

　　3、将蛋糊装进裱花袋，在烘焙纸上挤成大概4cm直径的圆型。每个之间留2cm间隙，放30分钟，表面结皮或不沾手。

　　4、之后预热烤箱，放最底一层，上下火150度先烤10分钟。通常这个时候裙边会出现，再降温到120度烤5分钟，并打开烤箱的风门，这样可以带走湿气、外脆内软；最后降温到110度再烤5分钟即可。