杭菊1大匙，枸杞1/2大匙，参须3根

　　1.)将所有材料放入杯中，用温水沖过，将水倒掉，以去除材料中的灰尘杂质。

　　2.)沖入刚滚沸的开水至八分满，盖上杯盖焖10分钟出味即可。