草莓100g，牛奶200g

　　1、准备好原料，草莓洗净备用。

　　2、将草莓切小块放入研磨器或料理机搅成糊。

　　3、杯子里倒入牛奶，放上草莓糊，盖上盖子上下用力摇晃即可。如没有研磨器直接切块摇晃即可。