小黄瓜美颜蔬果饮 *可尔必思3*的做法
发布时间:2019-03-09 16:19:22
简介 最简单的果菜汁好搭档,就是可尔必思啦! 一方面降低蔬菜的涩口度,却又能将蔬果的香气利用酸甜引诱出来,维他命C ~ Cheers! * 以一杯500ml 果汁计算 * 材料小黄瓜1根 芭乐1个 可尔必思乳酸菌发酵乳50ml做法1
备料,芭乐去籽切小块,小黄瓜切小段
2食材放入果汁机中;以放入水果的高度估算,上层箭头在500ml则倒入至下层箭头50ml(约1/10~1/5)
3加水至200ml高度,打成汁即成。