简介 可以驱散，夏天因为空调给身体带来的不适喔！还有美白，抗疲劳的功效呢！ 材料

　　姜粉 1/2小勺

　　柠檬汁 1/2小勺

　　凉开水 150cc

　　蜂蜜 1小勺

　　盐 少许

姜汁凉饮的做法

　　1、把姜末、柠檬汁、蜂蜜、盐、凉开水倒入杯中。

　　2、轻轻搅拌一下即可。

小诀窍

　　1、没有柠檬汁的话，可以加2-3滴白醋；没有姜粉可以用姜末代替。

　　2、可以用冰镇水，或者冰镇碳酸水，来代替凉开水。

　　3、可以用吸管，边搅拌边喝。

　　4、千万不要在晚上喝喔！早上，中午，下午都可以！