简介 电锅美食～点心夜宵都合适 重点是不会胖 材料红豆一杯 木耳4朵 枸杞些许 红枣3颗 蜂蜜些许 牛奶一杯做法1

　　 将红豆木耳搓搓洗洗

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　　 红豆1杯 六杯水（1:6）木耳切碎，或用果汁机打碎加入内锅

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　　 红枣用刀切一刀跟枸杞，放入锅中

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　　 加入些许蜂蜜，也可完成后再加入蜂蜜调味

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　　 置入电锅，外锅加3杯水，内锅盖上锅盖电锅按下去??等待??自然跳起，闷烧20分钟再次加入3杯水在外锅，按下去??等待??自然跳起，闷烧20分钟试吃，如果红豆还不够软，重复以上动作

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　　 终于起锅喽～

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　　试吃时间，如果不够甜可再加蜂蜜调味放凉加入冰块也会好吃太过浓稠不习惯的朋友也可加入牛奶