简介 一般的烧饼油条在炎热的夏季里吃起来容易觉得油腻有负担，把内馅换成高纤清爽的时蔬及热量低的姜烧里肌，不但适合当早餐也很适合当作轻食午餐或点心，营养满点也清爽开胃。 材料里肌肉2片 烧饼2份 西生菜适量 小黄瓜适量 淬酿酱油露干贝风味3大匙 姜末1大匙 糖1小匙 米酒1小匙做法1

　　 将里肌肉用肉槌拍过后用醃料醃好备用

2

　　 用醃料醃好的好的里肌肉放入锅中煎至两面金黄

3

　　 取一烧饼切开后放入适量生菜丝小黄瓜片及里肌肉接着用烘焙纸包起即可放入便当盒中