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蕃茄鸡肉的做法

发布时间:2022-10-30 19:04:41

  蕃茄鸡肉的做法

简介 百搭的醃渍蕃茄延伸料理~~这次使用鸡肉当主题,少油干煎鸡肉的方式,养生健康的料理 材料

  鸡肉 一又1/2副,醃渍蕃茄 一碗,五香粉 少许

蕃茄鸡肉的做法

  鸡胸肉洗净,以纸巾吸干水分,切一口大小的丁状,用少许五香粉醃渍去腥味。摔打一下鸡肉,更容易入味喔!

   放入少许油,将鸡丁放入煎至上色

   蒜头切片加入锅中拌炒

   最后加入醃渍蕃茄,加一碗水煮透,拌匀后就可起锅囉

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