简介 一锅就搞定，晚餐轻松煮~ 材料鸡肉200g 高丽菜2大叶 红萝卜适量 黑木耳适量 花椰菜适量 大蒜3瓣 辣椒2条 沙茶2大匙 酱油少许 糖少许 盐少许 胡椒粉少许 水400ml 地瓜粉1大匙做法1

　　 备料，鸡肉及红萝卜切片、木耳切丝，高丽菜切2~3cm块状，花椰菜切小块。

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　　 爆香大蒜及辣椒后，加入鸡肉拌炒至半熟。

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　　 加入红萝卜、木耳、高丽菜略为拌炒后，将沙茶加入炒香。 再加入酱油、糖、胡椒粉略为拌炒一下，将水加入煮至沸腾。再将花椰菜加入煮熟。 在地瓜粉中加入2大匙的水调匀。加入锅中勾芡，在加入盐调味即完成。