栗子鸡肉南瓜盅的做法
发布时间:2019-03-09 15:18:20
简介 栗子与南瓜是秋冬天的情侣,无论是煮汤、做菜或者甜品,总是有影皆双,这是南瓜盅,南瓜香气完全渗透入栗子中,熟透的南瓜又吸收到内里材料的精华。 材料中型南瓜1个 洋葱½个 鸡腿肉150克 去皮栗子100克 鸡汤100毫升 绍兴酒1汤匙 蚝油1汤匙 麻油1汤匙 盐及胡椒粉适量 鸡肉腌料: 绍兴酒1汤匙 生抽1汤匙 生粉1汤匙 砂糖1茶匙 胡椒粉适量做法1
将南瓜顶部切去,挖去瓜囊
2蒸10分钟至稍为软腍,备用
3将洋葱切块
4将鸡腿肉切粒,加入绍兴酒、生抽、生粉、砂糖及胡椒粉腌20分钟
5将一锅水煮滚,加入栗子煮10分钟至软身,沥干水备用
6用中高火烧热锅,加少许油,炒香洋葱,加入鸡肉炒至半熟
7加入栗子、绍兴酒及蚝油炒匀
8加入鸡汤煮滚,调至中火,盖上锅盖煮10分钟至酱汁浓稠
9加盐及胡椒粉调味,洒少许麻油
10然后放入南瓜盅内
11将南瓜盅蒸10-15分钟至软腍
12出炉即成