补气活血什锦鸡肉锅的做法
发布时间:2019-03-09 15:13:06

把预煮材料先切好准备。姜母切片。

白萝卜切厚片

油豆腐对切成片

用3匙(table spoon)的胡麻油爆香姜片,然后趁这个时候把去骨鸡腿切块后,就将鸡皮朝下一起煎到姜和鸡腿肉和里外金黄。(肉不要切太小块,因为煎完之后还要煮汤,肉会变小)煎

把油豆腐切开的那一面朝下也煎到金黄

白萝卜的叶子没有丢掉,洗干净后也下锅稍微炒一下。

接着倒入一碗米酒稍微煮一下。就整锅倒入汤锅内。

预煮的材料煮好倒入汤锅后,就在汤锅再放入白萝卜和中药材,2000cc的水和一点点盐,用中火煮到沸腾后转小火煮30分钟,或者放在电锅内一边保温一边煮,把姜的辣味煮出来,萝卜也煮软。

趁著还在煮汤的时候准备把要现煮的材料,洗好切好和准备好。

接着拿出来放在电磁炉上。就现煮自己想吃的火锅料、蔬菜或菇类像火锅一样吃。(其实我们后来还加了科学面)