简介 无调味先取宝宝食用的量，再洒上海盐及黑胡椒 材料鲑鱼1块 海盐酌量 黑胡椒酌量做法1

　　1.稍清洗2.起油锅下鱼，中大火煎30秒～1分钟，转小火盖上锅盖3.7～8分钟翻面，煎至熟成即可

2

　　洒上调味，上桌