香嫩鸡腿的做法
发布时间:2019-03-09 15:08:15
简介 1.腌渍鸡腿时,可在肉上轻划数刀,使调味料入味。2.食用鸡腿时,应去皮后再吃,可减少油脂的摄取。 材料
鸡腿1只,蒜头4~5个,胡椒盐1小匙
香嫩鸡腿的做法1.鸡腿洗净,于肉上轻划数刀;蒜头去皮拍碎,切末备用。
2.将蒜末与胡椒盐均匀抹于作法1的鸡腿上,腌约30分钟至入味后,放入已预热5分钟的烤箱中,上下火为170℃,烤约40分钟,至鸡肉熟透即可。
简介 1.腌渍鸡腿时,可在肉上轻划数刀,使调味料入味。2.食用鸡腿时,应去皮后再吃,可减少油脂的摄取。 材料
鸡腿1只,蒜头4~5个,胡椒盐1小匙
香嫩鸡腿的做法1.鸡腿洗净,于肉上轻划数刀;蒜头去皮拍碎,切末备用。
2.将蒜末与胡椒盐均匀抹于作法1的鸡腿上,腌约30分钟至入味后,放入已预热5分钟的烤箱中,上下火为170℃,烤约40分钟,至鸡肉熟透即可。