简介 开始尝试绿色叶菜类，想来想去不知道从哪种蔬菜开始好，最后还是看农夫市集卖什么我就做什么---地瓜叶。 做完之后的"菜味"很重，本来怕阿妞妞不愿意吃，但她一如往常表情平静的吃光了。 这周便便次数也变得比较频繁就是了。 材料地瓜叶(有机农夫市集)适量 米(池上大地自然农法)1/3量米杯做法1

　　 地瓜叶洗净，只取嫩叶部分。

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　　 米：水 = 1：10，以十倍粥为底。

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　　 将地瓜叶烫熟，放凉备用。

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　　 把烫好的地瓜叶跟粥一起放入调理杯中搅拌成糊状

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　　 叶子纤维很多，需要多花一点时间打碎。打完之后很像菠菜泥。

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　　 完成！取一碗份量马上食用，其余放入分装盒中冷动让阿妞妞带便当去保母家。